Formula 1 / MotoGP / WRC

Ο Λιούις Χάμιλτον έχει ένα σοβαρό λόγο για να τρώει γαριδάκια




Ο Λιούις Χάμιλτον δεν είναι από εκείνους τους αθλητές που θα κουνήσουν επιδεικτικά το δάκτυλο στους φανατικούς οπαδούς τους, καθώς περιγράφουν τις εξαιρετικά επίπονες δοκιμασίες δίαιτας και προπόνησης που τους έφεραν στην κορυφή. Ο Βρετανός κάτοχος 6 σερί τροπαίων της F1, έχει αδυναμίες, κατά βάθος μπορεί και να είναι ένας τύπος σαν κι εμάς, τουλάχιστον ως προς το πρόγραμμα διατροφής του, τους χειμωνιάτικους μήνες. Ο Βρετανός πρωταθλητής αποκάλυψε πώς για να καταφέρει να είναι μέσα στους νέους κανόνες για τη μυική μάζα των αθλητών όπως έχουν θεσπιστεί από την F1, χρειάστηκε να πάρει κιλά, ξεκινώντας μια αλλιώτικη 'δίαιτα' στο χειμωνιάτικο διάλειμμα των υποχρεώσεων του.

"Τις προάλλες μπήκα στο αυτοκίνητο μου και διαπίστωσα πώς είχα πάρει κιλά. Προσπάθησα να βάλω τη ζώνη και το αποτέλεσμα το λες και...ενδιαφέρον!"

"Όλο το χειμώνα έτρωγα ότι ήθελα! Αρά δηλαδή, πανκεηκς και γαριδάκια. Παράλληλα προσπαθούσα να μείνω ενεργός και να ασκούμαι συχνά. Αλλά στο τέλος χρειαζόμουν ενέργεια..."

"Δεν μπορώ να πω ότι προσπάθησα με τη δίαιτα και τις προπονήσεις μου να γίνω ο Χάλκ, αλλά διαπίστωσα πώς παίρνει πολύ χρόνο να αυξήσεις τη μυική σου μάζα και αυτή η διαδικασία είναι ένας πολύ καλός λόγος για να τρώω αυξημένες μερίδες φαγητού. Νιώθω ότι είμαι στην καλύτερη μου φόρμα, ότι έχω δυναμώσει πάρα πολύ." είπε μεταξύ άλλων, περιγράφοντας στα βρετανικά media την προετοιμασία για την ολική επαναφορά του στην αγωνιστική δράση

Μεταξύ άλλων ο Χάμιλτον αποκάλυψε πώς για να ενδυναμώσει το σώμα του ασχολήθηκε και με μια σειρά από διαφορετικά sports, όπως οι πολεμικές τέχνες. Ο Τότο Γουλφ, επικεφαλής του αγωνιστικού τμήματος της Μερσέντες, δήλωσε στη Mirror για τον Λιούις πώς: "είναι στην καλύτερη ψυχολογική και σωματική κατάσταση εδώ και πάρα πολύ καιρό. Στον τελευταίο του αγώνα, μισή ώρα πριν από την έναρξη ήταν ήδη έτοιμος για να τους διαλύσει."

"Searching for a purpose, searching for adventure" γράφει η σελίδα του Χάμιλτον στο Instagram, θυμίζοντας στόχους και επιθυμίες ενός νορμάλ, αληθινού ανθρώπου. Που το χειμώνα τρώει γαριδάκια και πανκεικς γιατί ξέρει πώς στο σύνολο μιας μεγάλης περιπέτειας, κάθε μικρή απόλαυση, κάθε μικρή αδυναμία έχει τη δική της αξία.

Το πρόγραμμα της F1 για το 2019

Το καλεντάρι αποτελείται από 21 Grand Prix, με την αυλαία να ανοίγει παραδοσιακά στην Αυστραλία τον Μάρτιο και την καρό σημαία να πέφτει στο Άμπου Ντάμπι τον Δεκέμβριο, κάτι το οποίο έχει να συμβεί από το 1963.

Οι διοργανωτές έχουν προβεί σε ελάχιστες αλλαγές, με το βρετανικό GP και αυτά της Γερμανίας και της Ουγγαρίας να μετακινούνται κατά μία εβδομάδα, προκειμένου να μην επαναληφθεί το εφετινό φαινόμενο, με τους τρεις συνεχόμενους αγώνες.

Αξίζει να σημειώσουμε ότι, το GP της Κίνας θα είναι το πιο ξεχωριστό, καθώς εκεί θα διεξαχθεί ο 1.000ος αγώνας στην ιστορία της F1.

https://www.zougla.gr/image.ashx?fid=2505129
Το αναλυτικό πρόγραμμα για το 2019:

1. Australian Grand Prix (Albert Park): 15-17 Μαρτίου

2. Bahrain Grand Prix (Bahrain International Circuit): 29-31 Μαρτίου

3. Chinese Grand Prix (Shanghai International Circuit): 12 – 14 Απριλίου

4. Azerbaijani Grand Prix (Baku City Circuit): 26-28 Απριλίου

5. Spanish Grand Prix (Circuit de Catalunya): 10-12 Μαΐου

6. Monaco Grand Prix (Monaco): 23-26 Μαΐου

7. Canadian Grand Prix (Circuit Gilles Villeneuve): 7-9 Ιουνίου

8. French Grand Prix (Paul Ricard): 21-23 Ιουνίου

9. Austrian Grand Prix (Red Bull Ring): 28-30 Ιουνίου

10. British Grand Prix (Silverstone): 12-14 Ιουλίου

11. German Grand Prix (Hockenheimring): 26-28 Ιουλίου

12. Hungarian Grand Prix (Hungaroring): 2-4 Αυγούστου

13. Belgian Grand Prix (Spa-Francorchamps): 30 Αυγούστου – 1 Σεπτεμβρίου

14. Italian Grand Prix (Monza): 6-8 Σεπτεμβρίου

15. Singapore Grand Prix (Singapore): 20-22 Σεπτεμβρίου

16. Russian Grand Prix (Sochi Autodrom): 27-29 Σεπτεμβρίου

17. Japanese Grand Prix (Suzuka): 11-13 Οκτωβρίου

18. Mexican Grand Prix (Autodromo Hermanos Rodriguez): 25-27 Οκτωβρίου

19. United States Grand Prix (Circuit of the Americas): 1-3 Νοεμβρίου

20. Brazilian Grand Prix (Interlagos): 15-17 Νοεμβρίου

21. Abu Dhabi Grand Prix (Yas Marina): 29 Νοεμβρίου – 1 Δεκεμβρίου

Σήμερα το πρωί πραγματοποιήθηκε η διαδικασία για τις κατακτήσεις θέσεις (για την pole position) για την πρεμιέρα της Formula 1 στην Αυστραλία. Έκπληξη για τον 19χρονο Lando Norris ο οποίος στον πρώτο του αγώνα στην F1 πέρασε όχι μόνο στο Q2 αλλά και στο Q3 που τερμάτισε 8ος και αύριο το πρωί (7:10) θα ξεκινήσει από αυτήν την θέση.

Αναλυτικά τα αποτελέσματα:

Q3
1) Lewis Hamilton
1:20:486
2) Valteri Bottas
1:20:598
3) Sebastian Vettel
1:21:190
4) Max Verstappen
1:21:320
5) Charles Leclerc
1:21:442
6) Romain Grosjean
1:21:826
7) Kevin Magnussen
1:22:099
Lando Norris
1:22:304
9) Kimi Raikonnen
1:22:314
10) Sergio Perez
1:22:781

Q2
11) Nico Hulkenberg
1:22:562
12) Daniel Ricciardo
1:22:570
13) Alexander Albon
1:22:636
14) Antonio Giovinazzi
1:22:714
15) Daniil Kvyat
1:22:774

Q1
16)Lance Stroll
1:23:017
17)Pierre Gasly
1:23:020
18) Carlos Sainz
1:23:084
19) George Russel
1:24:360
20)Robert Kubica
1:26:067

Τα ρόστερ για την φετινή χρονιά:

Mercedes
1) Lewis Hamilton 44
2) Valtteri Bottas 77

Ferrari
1) Sebastian Vettel 5
2) Charles Leclerc 16

RedBull
1) Max Verstappen 33
2) Pierre Gasly 10

Renault
1) Nico Hulkenberg 27
2) Daniel Ricciardo 3

Haas
1) Romain Grosjean 8
2) Kevin Magnussen 20

McLaren
1) Carlos Sainz 55
2) Lando Norris 4

Alfa Romeo
1) Kimi Raikonnen 7
2) Antonio Giovinazzi 99

Racing Point
1) Sergio Perez 11
2) Lance Stroll 18

Toro Rosso
1) Daniil Kvyat 26
2) Alexander Albon 23

Williams
1) Robert Kubica 88
2) George Russel 63

Τον Αλόνσο της Toyota δεν τον βρήκα πουθενά στην λίστα !

Ο Χάμιλτον είναι φαβορί και φέτος.

Σημείωση!
Ο γρηγορότερος γύρος κατά την διάρκεια του αγώνα, θα ανταμείβεται με 1 βαθμό. Αρκεί βέβαια ο οδηγός που θα τον κάνει να βρίσκεται στην δεκάδα. Οπότε θα έχουμε 21 βαθμούς επιπλέον. (21 Grand Prix)

Καρό σημαία στην Αυστραλία!

Ο Bottas έκανε θρίαμβο και βγήκε πρώτος! Η Ferrari πολύ αδύναμη σε σχέση με τους την RedBull που κατάφερε και ανέβηκε στο podium. Αναλυτικά:

1) Valtteri Bottas
2) Lewis Hamilton
3) Max Verstappen
4) Sebastian Vettel
5) Charles Leclerc
6) Kevin Magnussen
7) Nico Hulkenberg
Kimi Raikonnen
9)Lance Stroll
10) Daniil Kvyat
11) Pierre Gasly
12) Lando Norris
13) Sergio Perez
14) Alexander Albon
15) Antonio Giovinazzi
16) George Russel
17) Robert Kubica
DNF
Daniel Ricciardo
Carlos Sainz
Romain Grosjean

O Valtteri Bottas έκανε τον ταχύτερο γύρο στον αγώνα της Αυστραλίας και έτσι παίρνει τον 1 επιπλέον βαθμό.

Ολοκληρώθηκαν οι πρώτες μάχες στο Μπαχρέιν για τις κατακτήριες θέσεις! Έκπληξη για την Ferrari καθώς ο μικρός Charles Leclerc παίρνει την πρώτη του Pole Position, ενώ ο Αυστραλός Daniel Ricciardo δεν μπόρεσε για 2ο συνεχόμενο Grand Prix να περάσει στο Q3. Ο Lando Norris και ο Carlos Sainz δείχνουν πως η McLaren δεν τα παράτησε και την ανέβασαν πάρα πολύ. Τέλος ο Gasly της RedBull δεν δείχνει να τα πηγαίνει πολύ καλα με το μονοθέσιο του.


Αναλυτικά οι θέσεις που θα ξεκινήσουν αύριο 31/3 οι οδηγοί:
Q3
1) Charles Leclerc
1:27:866
2) Sebastian Vettel
1:28:160
3) Lewis Hamilton
1:28:190
4) Valtteri Bottas
1:28:256
5) Max Verstappen
1:28:752
6) Kevin Magnussen
1:28:757
7) Carlos Sainz
1:28:813
Romain Grosjean
1:29:015
9) Kimi Raikonnen
1:29:022
10) Lando Norris
1:29:043

Q2
11) Daniel Ricciardo
1:29:488
12) Alexander Albon
1:29:513
13) Pierre Gasly
1:29:526
14) Sergio Perez
1:29:756
15) Daniil Kvyat
1:29:854

Q1
16) Antonio Giovinazzi
1:30:026
17) Nico Hulkenberg
1:30:034
18) Lance Stroll
1:30:217
19) George Russel
1:31:759
20) Robert Kubica
1:31:799

Καρό σημαία στο Μπαχρέιν!!! Ο Leclerc δεν μπόρεσε να κρατήσει την πρώτη θέση με αποτέλεσμα να δώσει την ευκαιρία στον Hamilton να περί την νίκη. Όμως ο μικρός Μονεγάσκος έκανε τον ταχύτερο γύρο στον αγώνα που ανταμείβεται με 1 βαθμό.

Αναλυτικά οι θέσεις που τερμάτισαν οι οδηγοί (να σημειωθεί πως ο αγώνας ολοκληρώθηκε με το αμάξι ασφαλείας να είναι μπροστά):


1) Lewis Hamilton
1:34:21.295
2) Valtteri Bottas
+2.98s
3) Charles Leclerc
+6.131s
4) Max Verstappen
+6.408s
5) Sebastian Vettel
+36.068s
6) Lando Norris
+45.754s
7) Kimi Raikonnen
+47.47s
Pierre Gasly
+58.094s
9) Alexander Albon
+62.697s
10) Sergio Perez
+63.696s
11) Antonio Giovinazzi
+64.599s
12) Daniil Kvyat
+1 lap
13) Kevin Magnussen
+1 lap
14) Lance Stroll
+1 lap
15) George Russel
+1 lap
16) Robert Kubica
+2 laps

DNF
Nico Hulkenberg
Daniel Ricciardo
Carlos Sainz
Romain Grosjean

Spin to win από τον Vettel που όπως πάει θα μείνει πίσω από τον Leclerk φέτος.