Κρεατίνη ο βασιλιάς των συμπληρωμάτων διατροφής

-

να ρωτησω με καθε επιφυλαξη απο που αντλειτε τις πληροφοριες σας και ποια ειναι η ιδιοτητα σας?

Εγώ απλά αθλούμενος είμαι...οι πληροφορίες αντλούνται από διαφορες έρευνες που γίνονται κατά καιρούς καθώς και από γιατρούς που έχω ρωτήσει !

δεν ξερω ποσων χρονων εισαι , ουτε ποια ειναι η αναγκη σου να περνεις τετοια σκευασματα .μια συμβουλη μονο-
προσεχε τι περνεις αλλα περισσοτερο προσεχε τι προτεινεις γιατι μπορω να σου βρω διπλασια αρθρα σχετικα με την κρεατινη που ή λενε οτι ειναι επικινδυνη ή τουλαχιστον ληψη της με στενη ιατρικη παρακολουθηση.δεν ειναι και ντεπον να το παρει καποιος ανεπιφυλακτα.αν εχει μια κρυφη καρδιοπαθεια που δεν το γνωριζει τον σκοτωσες!να μην μιλησω για την καταστροφη που επιφερουν στα νεφρα και στο παγκρεας.
αρθρα λοιπον , του τυπου "μυθος 'η πραγματικοτητα- σωστο ή λαθος " πρεπει να σε υποψιαζουν ποια ειναι τα κινητρα αυτου που το δημοσιευει γιατι αναπαραγοντας το συμμετεχει καποιος στην πληροφορηση ή την παραπληροφορηση ! και σε θεματα υγειας δεν παιζεις .ακολουθεις και μαλιστα προσεχτικα δημοσιευσεις απο εγκυρες,επιστημονικες και ΚΥΡΙΩΣ ανεξαρτητες πηγες
φιλικα ,
ενας πρωην αθλητης (που βαδιζει πλεον προς τα 50)

Το άρθρο είναι καθαρά για εκπαιδευτικούς λόγους γιατί πάω γυμναστήριο και ακούω χίλια δυο πράματα...ποιος σου είπε ότι εγώ περνώ? επίσης μπορώ να σου βρω έρευνες που τα λένε αυτά στο κάτω κάτω δεν σε ανάγκασα να κάνεις κάτι ανοιχτό forum είναι ότι θέλει ο καθένας γράφει αρκεί να μην παραβαίνει τους κανόνες και πίστεψε με τους έχω διαβάσει αρκετές φορές... :finga: !