Έρευνα: 2 ώρες gaming καίνε ίδιες θερμίδες (420) με 1000 πους απς

Τα αποτελέσματα μελέτης σπάνε τα στερεότυπα.

Είναι γνωστά εδώ και καιρό τα οφέλη του gaming, το οποίο βοηθάει στην όραση, στην ανάπτυξη ικανοτήτων επίλυσης προβλημάτων και οπτικής αντίληψης του χώρου.

Ωστόσο, μια νέα μελέτη υποδεικνύει ότι το να είστε gamers σας βοηθά και στο να κάψετε λίπος. Η μελέτη, η οποία μεν διεξήχθη από μία πλατφόρμα esports ονόματι Stakester, η οποία επιτρέπει στους χρήστες να κερδίζουν χρήματα και δώρα παίζοντας games, έδειξε ότι οι άντρες gamers καίνε 420 θερμίδες σε 2 ώρες gaming. Σύμφωνα με το Stakester, τόσες θερμίδες αντιστοιχούν σε 1.000 πους απς.

Ο Tom Fairy, ιδρυτής και διευθύνων σύμβουλος της Stakester δήλωσε: "Όλοι γνωρίζουμε ότι ο ανταγωνισμός αυξάνει τους καρδιακούς παλμούς και οι περισσότεροι από εμάς έχουν νιώσει τον "ιδρώτα του gamer" που έρχεται όταν κυνηγάς ένα γκολ στο τελευταίο λεπτό στο FIFA ή όταν βρίσκεσαι περικυκλωμένος στο Warzone".

Ditch the gym membership and pick up the controller! Our research shows you can burn over 200 calories an hour by playing video games, the equivalent of 1000 sit-ups! ??️‍♂️

Read all about it below ? #MondayMotivationhttps://t.co/2LWVXIPwga

— Stakester (@stakester) August 23, 2021

Ο Fairy πρόσθεσε: "Είναι λογικό λοιπόν αυτή η διαδικασία να καίει θερμίδες, αλλά αυτό που μας εξέπληξε είναι πόσες πολλές καίγονται σε μία περίοδο 2 ωρών. Σίγουρα είναι καλύτερο από το να κάνεις χίλιες κάμψεις". Για την μελέτη της Stakester, ερευνητές μέτρησαν τους καρδιακούς παλμούς και την καύση θερμίδων σε 50 gamers, όσο έπαιζαν FIFA και Call of Duty: Warzone για 2 ώρες. Διαπίστωσαν ότι οι άντρες gamers έκαψαν κατά μέσο όρο 210 θερμίδες ανά ώρα κατά την διάρκεια ενός έντονου μαραθωνίου gaming, αριθμός όμοιος με τις θερμίδες που έκαψαν κάνοντας χίλια πους απς. Και παρότι αυτό φαίνεται εκπληκτικό, η μελέτη της Stakester δεν είναι η πρώτη που δείχνει ότι το gaming συνδέεται με την υγιεινή ζωή.

Πέρυσι, μία μελέτη από το Queensland University of Technology (QUT) με δείγμα 1400 gamers από 65 χώρες έδειξε ότι είχαν 21% περισσότερες πιθανότητες να έχουν πιο υγιές σωματικό βάρος από το μέσο πληθυσμό. Η μελέτη επίσης αποκάλυψε ότι οι esport gamers καπνίζουν και πίνουν λιγότερο από το γενικό κοινό και έχουν σημαντικά πιο δραστήρια ζωή. Ο Michael Trotter, ερευνητής esports του QUT, δήλωσε: "Τα ευρήματα καταρρίπτουν το στερεότυπο του παχύσαρκου gamer. Όσον αφορά τα esports, συχνά γίνονται στόχος ανησυχιών σχετικά με την καθιστική φύση τους και την συνεπαγόμενη κακή φυσική κατάσταση, αλλά αυτή η μελέτη έδωσε ανάμεικτα και ενδιαφέροντα αποτελέσματα".

Διαβάστε περισσότερα για την έρευνα σχετικά με τις εταιρείες ανάπτυξης στη Μ. Βρετανία. Για εκτενή συζήτηση επισκεφθείτε το αντίστοιχο forum topic.